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野球シーズン到来!!わずか3秒で野球肩、野球肘予備軍を見つけ出す方法!!①|鶴岡市エイト鍼灸整骨院

2016.03.27 | Category: スポーツ障害,未分類,野球,野球肘,野球肩

こんにちは

スポーツトレーナーの治療院 院長 三浦です。

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今回の記事は

『野球肩』『野球肘』になる前に事前に防ぎたい!!

という方にはとっても役立つ内容なので

ぜひ最後まで読んでいただけたらと思います。

 

 

いよいよ野球シーズンですね!

プロ野球も開幕し、部活動やクラブに所属しているあなたも

オープン戦や練習試合が始まってきましたね!

学生な方々はちょうど長期遠征などに言っていたりするのではないでしょうか?

野球が外でできワクワクしているところかと思いますが・・・

 

実は・・・今の時期が「野球方」「野球ひじ」に一番なりやすく

また、今後のシーズンを左右することになります!!

 

ですから、今の時期

 

絶対に「野球方」「野球ひじ」

 

なってはいけません!!!

 

んじゃどうしたらいいの!?

 

肩や肘が痛くなる前に事前に「野球方」「野球ひじ」予備軍が

わかれば痛みが出る前に

対処ができますよね??

 

そんな方法があるのか??

 

あるんです!!!

 

しかも

 

誰にでもできて

場所を選ばず

3秒でできる

 

方法があるんです!!

 

それを皆さんにお伝えしていきます!!

 

その前に前提知識がいくつか必要になってきます。

それをまずは何回かに分けてお伝えしていきます!

 

まず・・・

 

そもそも今の時点で医療機関に行ったほうが良い方

 

・一球で肩肘が痛くなった

・何もしなくても痛みがある

・投げ始めがいつも痛い、同じ芭蕉が気になる

・毎年痛みがある

・日常生活で痛みがある

 

このような症状がある方・・・

 

すぐに医療機関を受診してください。

 

「野球方」「野球ひじ」予備軍というより

 

すでに野球肩、野球肘になっている可能性があります。

 

詳しく検査を行いたいという方は

http://8-shinkyuseikotsu.com/baseball_hiji

 

からお問い合わせください。

 

次回はなぜ今の時期が

 

野球肩、野球肘になりやすいか?

 

ということについてお伝えしていきます!!

 

早く3秒で野球肩、野球肘の予備軍を見つけ出す方法を知りたい方はこちらから

↓お問い合わせください

http://8-shinkyuseikotsu.com/baseball_hiji

 

 

エイト鍼灸整骨院 院長 三浦

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