前屈みになった時や背中を反らせた時には違和感が無いけれど、腰ひねる動きをした時だけ痛みが起きるという時には、なるべく早い段階で診察を受けましょう。
すでに腰の神経の一部が圧迫された状態になっており、あと少しでも腰の骨の位置がズレてしまうと、激痛を伴うぎっくり腰などを患う事になりかねません。
そんな痛みに早期に対処するためにも、鶴岡市の整骨院のように少しの姿勢の違いからも、痛みの原因を見つけ出してくれる場所で診察を受けてください。
骨や神経に負担の少ない姿勢をとりながら、リラックスした状態でカウンセリングを受けられるために、ストレスを感じずに施術を続けられます。
腰を曲げた際の痛みの起き方に合わせて、筋力トレーニングの方法を変えるべきだとアドバイスをしてくれて、私生活の過ごし方の参考にさせてもらえます。
あまり激しい運動は辛いので嫌だという人のために、ストレッチのようにテレビを見ながら楽しみやすい運動をアドバイスしてもらえる点も好評です。そこまで痛みが大きいわけではない人も、これから痛みが更に悪化する可能性を考えて、どの神経がダメージを負いやすい状態なのか確認だけでもしておきましょう。
寝具の選び方などもアドバイスをしてもらえて、とても参考になると喜ばれています。
エイト鍼灸整骨院では高齢のお客さまも非常に多く施術を受けられますので、ご来院に不便の多いお客さまのために無料送迎サービスをご提供しています。21
